「サステナブル」、
「エシカル」、
「SDGs」
テレビや雑誌、SNSで毎日のように目にするこれらの言葉。地球や社会のために大切なことだと分かってはいても、いざ自分の生活に取り入れようとすると「なんだか難しそう」「我慢が必要で疲れそう」と感じてしまうことはありませんか？
マイボトルを持ち歩くのを忘れてペットボトルを買ってしまったとき、「またやってしまった」と罪悪感を抱いてしまう。そんな風に肩肘を張っていては、せっかくのエコライフも息苦しいものになってしまいます。
今回は、完璧を目指さない、自分の心地よさを大切にしながら無理なく続けられる「エシカル消費の第一歩」についてご紹介します。
そもそも「エシカル消費」ってなに？
「エシカル（Ethical）」とは、英語で「倫理的な」「道徳上の」という意味を持つ言葉です。 そこから派生した「エシカル消費」は、「自分以外の誰かや、地球環境、社会、地域にとって良いものを積極的に選ぶお買い物」のことを指します。
消費者庁でも、エシカル消費は「地域の活性化や雇用なども含む、人や社会、環境に配慮した消費行動」であると定義されており、私たち一人ひとりが社会の課題解決に参加できる最も身近な方法として推奨されています。
【参考ソース】 エシカル消費とは｜消費者庁 エシカル消費特設サイト
難しく聞こえるかもしれませんが、例えば「地元の野菜を買う（地産地消）」「過剰な包装を断る」「フェアトレードのコーヒーを選ぶ」といった、日常のちょっとした選択のすべてがエシカル消費に繋がっています。
100%のエコよりも、心地よい「1%のエシカル」を
エコライフが続かなくなってしまう一番の原因は、「完璧を目指してしまうこと」です。 プラスチックを一切使わない生活や、すべての持ち物をオーガニックに入れ替えるような100%のエコは、現代社会ではどうしても無理が生じ、我慢などのストレスになってしまいます。
大切なのは、無理をして自分を犠牲にすることではありません。 「デザインが好き」「美味しい」「身体に合っている」といった「自分にとっての心地よさ」の延長線上に、たまたま環境や社会への優しさがある。そんな「1%のエシカル」を少しずつ増やしていくことが、長く続けるための秘訣です。
今日からできる！我慢しない「エシカル消費」3つの第一歩
では、具体的にどのようなことから始めれば良いのでしょうか。今日からすぐに、楽しみながらできる3つのアクションをご提案します。
「長く愛せるお気に入り」を一つだけ見つける
エコバッグやマイボトルは、環境に良いからという義務感で持つのではなく、「これを使っていると気分が上がる」というお気に入りのデザインを一つだけ選んでみましょう。愛着が湧くものを選ぶ（＝長く大切に使う）こと自体が、ゴミを減らす立派なエシカルアクションです。
商品の「背景（ストーリー）」を知って買う
スーパーやお店で買い物をするとき、少しだけ立ち止まって商品の裏側を想像してみてください。 「これはどこで、誰が、どんな想いで作ったのだろう？」 オーガニック認証マークやフェアトレードマークがついた商品は、地球環境や生産者の労働環境を守って作られた証です。背景にあるストーリーに共感してお金を払うことは、社会を良くする企業への「投票」になります。
毎日口にする「小さなもの」から変えてみる
いきなり生活を劇的に変える必要はありません。まずは、毎日持ち歩くお菓子や飲み物など、「一番小さなもの」からエシカルな選択を取り入れてみませんか？ 数百円で買える日用品をオーガニックに変えるだけでも、「地球に良いことをした」という小さな達成感が、毎日の心を豊かにしてくれます。
ポケットの中の小さなエシカル。MUU MARTの「Simply Mints AWAKEN」
「何から始めればいいか迷ってしまう」という方へ。 MUU MARTでは、エシカル消費の最初のステップとしてぴったりな、地球と身体にやさしいオーガニックタブレット「Simply Mints AWAKEN」をご提案しています。
Simply Mints AWAKENは、植物由来の原材料のみで作られており、人工甘味料や合成着色料は一切不使用。自分の身体を大切に労る選択が、そのまま自然環境を守る選択へと繋がります。
さらに、タブレットが入っているスタイリッシュな缶もサステナブルなポイント。プラスチックゴミを減らすことにも貢献できる、まさに「自分にも地球にも心地よい」アイテムです。
あなたの「心地よい」が、地球の「心地よい」になる
エシカル消費は、決して「我慢」や「自己犠牲」のうえに成り立つものではありません。
あなたが「美味しい」「素敵だ」「身体にやさしい」と感じて選んだものが、結果的に地球や誰かの笑顔を守ることに繋がっていく。それこそが、本当に豊かなサステナブルライフの形です。
まずは今日、ポケットに入る小さな「エシカル」から、無理のないエコライフをスタートしてみませんか？
[地球と身体にやさしい「Simply Mints AWAKEN」でエシカルな第一歩] (https://muujapan.com/simply-awakenmints/)
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